1年前に病気をしまして、治療の副作用(という言い訳💧)により7キロ太ってしまいました。色んなダイエットをするものの意思が弱く続きません。これはもう人を巻き込むしかない！と思い投稿しました。どなたか私のダイエットウォーキングに付き合ってください！金沢市近郊で、夜のウォーキング希望です。歩き方知りません。ウォーキング未経験です。今は少し歩いただけで膝が悲鳴をあげます。でも歩くのは嫌いじゃないです。
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