毎週土曜日にみんなで集まって運動をしてます😄✨️運動が苦手な方も参加しやすく、初心者の方でもみんなでワイワイ楽しんでます(*´∀｀)参加者は20代から40代まで幅広く参加していて、男女も半々くらいです!!前半は基礎トレーニングとして軽い筋トレをして、後半はレクリエーションをして、時間としては約1時間くらいです✨️お友達同士、カップル、ご夫婦での参加はもちろん、1人での参加もぜひお待ちしております☺️質問などありましたら、まずは問い合わせをお願いします🙇♀️
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