状態良好 iROTEC/アイロテック MB-PFCS プレートローディングファンクショナルスミス&ケーブルクロス 手渡し希望/自社配送可能（配送エリアについてお問い合わせください）（投稿ID : 1a5ygk）

取引のトラブルを防ぐため、長い文章ですが必ず説明文の最後までお読みになったうえ、お問い合わせをお願いします。 掲載しているものについて出来るだけ写真や説明文で商品の状態などを明記することを務めます、手渡し際もできるだけ詳しく説明させていただきます、基本的にご納得した上でのお取引を望んておりますが、中古品ということで過剰にご期待や神経質な方や完璧なものをお求めになる方のお問い合わせはご遠慮ください。 万全を期しておりますが、万が一何かご不備などがありましたら、掲示板にてご連絡をお願いします、仮に「取引が完了した」としても責任と誠意をもっと対応いたしますので、ご安心ください（受け取ってから7日以内にご連絡ください、7日以降基本的にNC、NRでお願いします）。評価からのご連絡は対応遅れるや対応漏れの原因となりますので、ご遠慮下さい。 🔶🔷🔶本文🔶🔷🔶 🔶🔷🔶こちらの商品は家庭でのご使用を前提としております。🔶🔷🔶 アイロテック製(現ボディリンク)のオールインワンラック。 本製品だけで、フリーウェイト・スミスマシン・ケーブルトレーニング(左右一対)・自重トレーニングが行える商品です。 製品名称：プレートローディング ファンクショナルスミス＆ケーブルクロスマシンWOT 本体寸法： L=1990 W=1500 H=2200 (mm) 製品重量：140kg 組立時間：大人2人で約6時間 スミスマシン：ローラー式 ケーブルマシン：プレートロード式(最大負荷50kg) 対応プレート:28mm、50mm 耐荷重： 　チンニングバー、ディップスバー 150kg 　フリーウェイトクラッチ 200kg 　スミスバー 200kg 　ケーブルマシン 100kg 　(※ケーブル負荷は1/2となりますので、最大負荷は50kgです。) 付属アタッチメント： 　①Tバーロウアタッチメント 　②ディップスバー 　③ケーブル用ストレートバー 　④ケーブル用EZバー 　⑤ケーブル用膝パット 　⑥ケーブル用ベルトハンドル2個 　⑦ケーブル用アンクルストラップ 🔶🔷🔶可能なトレーニング一覧🔶🔷🔶 🔶🔷ケーブルトレーニング🔷🔶 ●ラットプル (フロントビハインド・ワイド・ナロー・リバースグリップ他) 主に広背筋、上腕をターゲットにしたトレーニング。 ●ケーブルレイズ (フロントサイド・リアラテラル他) 主に肩 (三角筋) をターゲットにしたトレーニング。 ●プレスダウン 主に上腕三頭筋をターゲットにしたトレーニング。 ●ケーブルフライ 主に大胸筋をターゲットにしたトレーニング。 ●ケーブルプレス 主に大胸筋をターゲットにしたトレーニング。 ●ケーブルデットリフト 主に背中 (広背筋) をターゲットにしたトレーニング。 ●ケーブルクロスオーバー(ハイ・ミドル・ロー) 主に大胸筋をターゲットにしたトレーニング。 ● ケーブルカール(ノーマル・リバース・プリチャー他) 主に上腕筋をターゲットにしたトレーニング。 ● ケーブルクランチ 主に腹筋をターゲットにしたトレーニング。 ●ヒップエクステンション 主に足部 (太もも) をターゲットにしたトレーニング。 ● ケーブルスクワット 主に足部 (太もも) をターゲットにしたトレーニング。 ※ケーブルトレーニングを行う際は別途ケーブルアタッチメントのご購入が必要となります 🔶🔷スミスマシン🔶🔷 ●ベンチプレス 主に大胸筋をターゲットにしたトレーニング。 ●ベントオーバーロウ 主に広背筋をターゲットにしたトレーニング。 ●デットリフト 主に背中(広背筋)をターゲットにしたトレーニング。 ●スクワット (通常フロント・ブルガリアン) 主に足 (太もも) をターゲットにしたトレーニング。 ●ショルダープレス 主に肩 (三角筋) をターゲットにしたトレーニング。 ●ヒップスラスト 主にお尻(大殿筋) をターゲットにしたトレーニング。 🔶🔷フリーウェイト🔶🔷 ●ベンチプレス ●ショルダープレス ●ベントオーバーロウ ●フレンチプレス ※フリーウェイトトレーニングを行う際は別途バーベルのご購入が必要となります。 🔶🔷自重トレーニング🔶🔷 ●チンニング (ワイド・クローズパラレル他) ●ディップス 🔶🔷🔶商品の状態について🔶🔷🔶 中古なりのキズ・汚れありますが、状態良好でまだまだご活躍できると思います。 🔶🔷🔶商品の発送方法は下記となります🔶🔷🔶 ① 基本的に直接引取は希望です（茨城県龍ヶ崎市役所から車で5分程度の距離）、積み込みのお手伝い可能です。勿論、送料かかりません。 分解してありますので、助手席が倒れる普通乗用車でもお持ち帰り可能だと思います。 ② 常磐線の松戸駅～龍ヶ崎市駅の間の6号線のどこかでで待ち合わせ（場所、時間要相談）、手渡し致します。積み込みのお手伝い出来ます。勿論、送料かかりません。お住まいは松戸駅～龍ヶ崎市駅の間であれば、場所にもよりますが、直接ご自宅への配達も可能です。勿論、送料かかりません。基本的に車上渡しとなります、商品降ろしの際、お手伝いできますが、お家にの搬入や設置などご自分で行ってください、ご了承ください。 ③ 当方ご都合に合わせて頂ければ、格安で（例えば東京葛飾区の場合3,000円）関東地方（全域ではありません）当方による直接配達もできます。ご希望の場合、必ずご質問欄（東京都○○区/○○市あるいは○○県○○市の○○で結構です）にて配達可否と送料についてお問い合わせください。大きい商品なので、基本的に車上渡しとなります、商品降ろしの際、お手伝いできますが、お家にの搬入や設置などご自分で行ってください、ご了承ください。 新型コロナウイルスの外出自粛の影響で関東地方の自社配送の場合、お時間をいただくことがありますので、ご了承くださいませ。 ご来社していただければ、素早く手渡しできます。