延期のお知らせ❗️ IBT💪（ボディメイクプログラム） （投稿ID : gm19m）

※新型コロナウイルスの影響により、しばらく延期とさせていただきます🙇‍♂️
ご迷惑をおかけいたしますが、次回開催まで今しばらくお待ちください🙇‍♂️


2020年、すっきり痩せて好きな洋服を着ませんか♪？
室内トレーニングで楽しく運動しながらダイエット！


◯こんな人が参加しています
運動不足の人、部分痩せしたい女性、ストレス発散、出会いの場として

◯サークル目標
茨城に楽しいコミュニティを作るために作りました！最終的な目標は、１０００人の笑顔が集まれる場所を！今から盛り上げていきます💪

◯イベント構成メンバー
男性6人、女性4人（1/20開催時人数）

◯イベント平均年齢
男女比率半々。20代、30代が中心。40代、50代も幅広く参加しています！大歓迎です！

◯連絡事項
トレーニングに対する素朴な疑問にお答えいたします💪
🔰初心者大歓迎🔰
初めての人でも楽しく参加頂けます🤗
周りの人と励まし合ってプログラムを乗り切るので終わる頃にはみんな仲良くなっています！
一緒に楽しみながら、理想な体型を手に入れましょう💪

＊参加費　￥1,000-
受付開始20:00 プログラム開始20:30

＊内容
・部分的な引き締め
・筋力アップ
・体幹の強化
・瞬発力の向上
・ストレス発散
・心肺機能の強化

＊講師　パーソナルトレーナー
『都内近辺よりターザン掲載のプロトレーナーによる本格エクササイズ』

※プログラム後にお茶会あり！（自由参加）

※本日の18:00まで参加受付可能

※ 「勧誘目的の方はご遠慮ください。」