リラックスヨガ体験教室！　ヨガと抹茶道の空間でエクササイズ！気軽に茶道の心をヨガを通して学べる体験（投稿ID : xp6em）

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 茶道の先生とヨガインストラクター先生のコラボ インドと日本を代表する二つの文化 五感を感じるヨガ、そして茶道！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ どちらも「心」が大切な学びの場 ヨガをしている人も 茶道とは繋がりがないかもしれません 茶道をしている人も ヨガとは繋がりがないかもしれません でもこの二つは非常に相性がいいものなんです ヨガをしている人は食にも気をつけたりする人が多くいますが 茶道も一緒です ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 　姿勢、そして音、動作、無心、感覚。。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ヨガはスタジオでやる場合が多いと思いますが 空間がとても重要の一つでもあります 身体だけをみていてトレーニングしている人が多いと思いますが ヨガも茶道も大切なもの 基本は心の精神なんです ダイエット！素敵なスタイル！着物！和服！など 外見を見てしまうものほどそこには答えがなく 大切なものは「見えないところ」にあるんです ヨガでも茶道でも極めている人は身体や動作などではなく精神なんです 形はそれほど重要ではなく そしてその状況に応じての判断や考え方が素晴らしいんです そんな体験をこの機会に是非してみてください こちらの体験では 和室で体を動かすヨガのエクササイズを和式スタイルで行います そしてヨガの後は茶道の先生が抹茶用意してくれます ヨガで体を動かし 精神を落ち着かせ 抹茶メドレーを和室でいただきます 料理大好きな茶道の先生が作る抹茶シリーズはずべて絶品！ 抹茶、抹茶ケーキ、抹茶アイス、抹茶クッキーなど 抹茶と合わせて２、３点を用意してくれます 体を動かして美味しい抹茶を茶室で癒せる貴重な空間です この機会に是非！ 心と体のエクササイズ 二人の先生のスケジュールの都合により月に一度ほど ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ヨガインストラクターの先生　２０代女性 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 全米ヨガアライアンスRYT200の資格保持者で明るい誰とでも仲良くなれる先生 美しさを追求して社会人からヨガインストラクターへ転向 女性の美しさも学べる素敵な先生です ＊＊＊＊＊＊ 　茶道講師 ＊＊＊＊＊＊ 長年お世話になっているとても面白い親しみやすい先生 茶道の素晴らしさや良さを広めたくいろんなことに挑戦しているアグレッシブな女性講師 いつも味わえない素敵な経験がここにあります ＊＊＊ 参加費 ＊＊＊ ５０００円　（ヨガ＆抹茶道体験料込み） 時間：９０分 場所：つくばみらい市 開催日：月一度の日曜日限定 人数：3〜５名ほど 参加希望の方は都合の良い日曜日をいくつか書いてお伝えください