手縫いで作る　やさしい布ナプキン作り （投稿ID : r04l0）

開催日：10/17(日) 13:30-15:30
場　所：ヨガスタジオ　ポスチャーつくば店
　　　　(つくばララガーデン内)
料　金：ポスチャー会員様：¥1500
非会員様：¥3000

定　員：10名

お好きな柄を選んで布ナプキン1枚作ってお持ち帰りできます！

なみ縫いができれば大丈夫です。


♡こんな方におすすめ♡
□布ナプキンが気になっている
□月経血コントロールが知りたい
□カラダの冷えがずっとある
□PMSに悩んでいる
□骨盤底筋群を強化したい
□環境ホルモンってなに？
□心もカラダも自分でケアしたい

講　師：酒井有貴子
浅草生まれ。
約9年間、病院で理学療法士として勤務。
2018年よりヨガ講師として活動開始。
2021年布ナプキンアドバイザー®︎取得し、
手作り布ナプキンのお店『ʻanoʻano』をオープン。
茨城県牛久市、つくば市を中心に活動中。