【🔰初心者大歓迎！】心身を整えるヨガ（10/26） （投稿ID : 1d9a35）

こんにちは！ヨガ講師の戸澤 舞です🐇‪‪🤍

今年も開催ヘルスPOWERフェス👊💥

10月26日（土） １４：１５～１５：００
〜心と体が元気になる〜 ポジティブ解剖学ヨガ
📍水戸市民会館 2階スタジオ

を担当させていただきます🧘‍♀️‪‪✨

このクラスでは解剖学に基づいた動き、呼吸法で体の根本から整え、ゆったりと心もほぐしていく45分間のヨガクラスです。

軽減ポーズも交えひとつひとつ丁寧にお伝えしていくので、ヨガ初めての方もご安心ください🙂‍↕️🫧

イベント詳細やお申し込みはこちらから📩

https://tol-app.jp/s/aurora/t2a143

ご参加お待ちしております🙂‍↕️🌿
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◆ヘルスPOWERフェス実行委員会
☆株式会社アウローラ
@aurora.top331

☆実行委員長/根本真寿美
@nemoto_masumi

☆副委員長・広報担当/徳光千春
@chiharu.tokumitsu

☆フィットネス担当/綿引里紗
@r.s.ra2

☆事務担当/小池陽順
@youjun.koike

◆ダンスチーム統括
☆株式会社 Dance & Family Fun Space H.A.G
@space.hag

◆マルシェ統括
☆にじいろマルシェ・大洗MARCHE
@ooarai_marche

その他、水戸市にてご活躍の皆さまのご協力のもと 毎回イベントを企画開催できることに感謝申し上げます

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