初めまして（＾＾）フィットネスインストラクターのともです😇普段座った姿勢を長く取っている方、ディスクワークの方、体の不具合を解消し、動ける、美しい体作りをしませんか？固くてヨガが苦手な方でもしっかり安心してご参加していただけます！毎週金曜１４時から１５時コストコ 近隣のスタジオオープンクラス３名以上で開催１回１５００円ご連絡お待ちしております（＾＾）
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