利根町の皆さんの健康増進のために廃校になった小学校の体育館を利用して「健康のための身体づくりサークル」を立ち上げました。以下詳細になります。日時:毎週水曜日 夕方17時~18時30分会場:下曾根の廃校になった小学校体育館対象:利根町在住、在勤、在学の高校生以上参加費:無料内容:・柔軟体操・関節運動・筋力トレーニング・体幹トレーニング・アジリティトレーニング・正しい身体の使い方など※こんなことがやりたい、できるようになりたいといったリクエストがあればご要望にお応えいたします。《持ち物》①動ける服装(ジャージがあればジャージを)②室内用シューズ(無ければ靴の裏が綺麗なシューズ)④飲み物、少し大きめのタオル⑤ヨガマット(無ければ代用品を用意します)毎回来られなくても大丈夫です。来られる時だけの参加でも大歓迎ですので、興味がございましたら一度ご連絡ください。また、体験参加にお越しいただけたら幸いです。ご近所やお友達で参加したいという方がいらっしゃいましたら、ぜひお誘いください。よろしくお願いいたします。
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