短期集中ストレッチでしなやかな身体に （投稿ID : orlms）

身体が硬くて「ヨガ」や「ピラティス」や「セルフストレッチ」を試したけど効果を実感できなくて長続きしなかった方は、まだあきらめずにご相談ください。
深層筋が硬いのに無理に「ヨガ」や「ピラティス」や「セルフストレッチ」を続けていると、関節に負担がかかり傷めてしまいます。
仁川総合整骨院では深層筋を弛緩させてから解剖学的に正しい方法でストレッチしますので、決して傷めません。

ストレッチの7つの効果

1.身体が柔らかくなります。
2.姿勢がきれいになります。
3.血行が、改善します。
4.脂肪燃焼しやすい身体になります。
5.運動能力などのパフォーマンスが、向上します。
6.疲労回復になります。
7.心が、リフレッシュされます。

〜短期集中ストレッチでしなやかな身体に〜

「わずか1ヶ月半短期集中型」ストレッチ

短期集中でどんなに硬いお身体でも徹底的に柔らかくします！

「わずか1ヶ月半短期集中型」ストレッチでは、身体を柔らかくすることに精通した国家資格者が45日間(週に2回のペースです)という短い期間であなたの身体を柔らかくします。
身体の柔軟性は、「健康のバロメーター」です。
「わずか1ヶ月半短期集中型」ストレッチで、理想的な身体に向かって進みませんか⁉️
自分では伸ばせない筋肉や自分で伸ばしたら腰を傷めてしまう筋肉を伸ばします。
そうすることで姿勢は美しく矯正され、身体が引き締まります。
仁川総合整骨院が行うストレッチは、大勢の国家資格者が共同研究して開発したストレッチの効果を最大限に引き出す新術式のファンダメンタルストレッチです。
即効性と安全性が高いストレッチを解剖学に精通した専門の国家資格者が行います。

伸びる→柔らかくなる→引き締まる→機能的できれいなS字姿勢が身につく

最大限のストレッチ効果を体感できる仁川総合整骨院独自のファンダメンタルストレッチで、機能的できれいな身体を作りましょう。

改善例
前屈Before−9cm→After23.5cmプラス32.5cm
(30代男性・キックボクサー)
開脚Before90度→After150度プラス60度
(20代女性・チアリーダー)
↑その他たくさんのお喜びの声をいただいています！

期間:45日間
内容:ファンダメンタルストレッチ
価格:通常6,600円(初回3,300円)
回数券:12回分54,450円
※価格は全て税込表示になります

「柔軟性の向上」は、関節の構造や筋肉の走行に沿って伸ばしていく必要があります。
筋肉や靭帯や関節の構造を無視したストレッチでは、決して身体は柔らかくなりません。
実は専門的な知識が必要なのが、「柔軟性の向上」なのです。
では、どうすればいいのでしょうか⁉️
「ほんの一時期専門家に任せる」だけでいいのです。
筋肉と骨が専門の国家資格者である柔道整復師による科学的ファンダメンタルストレッチの力をご体感ください。

結論 柔軟＝健康

身体が柔軟・・・引き締まった身体になり健康へ一直線
身体が硬い・・・だらしない身体になり不健康への悪循環