皆さんこんにちは コンディショニングパーソナル トレーナーの稲森です!! 今現在、オミクロン株が 広まる中、スタジオレッスン 予定だった1月24.31のスタジオ についてですが 今月は休講しますm(._.)m 誠に勝手ながら 申し訳ございませんが ご理解の程よろしく お願いいたします! 【2月は実施予定です!!】 また、お知らせします!! 内容は マーシャルミットand 筋コンディショニング はじめはサーキットをし 基礎体力つくりにつなげます!^ ^ そして、メインのボクシング🥊! 基礎の動きをしてから 応用編に入り 応用プラスフットワークなど 入れて身体を動かしていきます! ⭐︎基礎体力UP ⭐︎引き締め ⭐︎筋力UP ⭐︎バランス強化 無理なく身体を動かして いきましょう!! 未経験、経験者問わず どなたでもご参加できます^ ^ ⏰時間⏰ ※20時〜21時 毎週月曜 Aスタジオにて実施中 ※持ち物※ 着替え、シューズ、タオル 水分補給 グローブ、軍手(レンタル中) ※参加費 1,500円 (一回限り1,000円) ⭐︎PayPay決算可能⭐︎ 未経験の方 〜大歓迎〜 お気軽にメッセージどうぞ ai33850425@gmail.com ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ プロフ 神戸市在住 コンディショニングパーソナル トレーナー 稲森綾子 経歴 G○L○gym8年半勤め 今現在フリーランスにて 活動中 ※パーソナルトレーニングの ご依頼は要相談 実績 アマチュア、プロ入れて ボクシングを12年 (プロ4年してました。) その他、バレーボールや水泳etc... NSCA-CPTパーソナルトレーナー 日本赤十字社救急員 アロマセラピー1.2級 ⭐︎楽しくスタジオレッスン していきましょう! 注意 ネットビジネスや 勧誘などの行為はご遠慮ください。 全くといって興味がないです。 また、その他SNSの広告 ホームページなどの広告など 間に合っていますので ご遠慮ください。 b-lifefit.hatenablog.com
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