【川西のヨガ】イルチブレインヨガ川西スタジオ 体験レッスン受付中！（投稿ID : 1brq6）

【イルチブレインヨガとは】 こころ・からだ・脳。３つが目覚めたとき、本当の健康と美しさをとりもどします。 イルチブレインヨガは、東洋の伝統的なトレーニングと最新脳科学を統合した初めての脳ヒーリングヨガです。 イルチブレインヨガのプログラムは、健康を、体・心・精神というトータルな観点でとらえ、 脳の働きを活性化することによって、本来の体の健康や心の健やかさを取り戻していくというものです。 一人ひとりの体と心に合わせたトレーニング指導で体も心も変わります。 【一般のヨガとの違い】 イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、 エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。 体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、 心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。 また、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し 自分自身を客観的に見つめるチカラがついてきます。 【川西スタジオの特徴は】 川西スタジオは、駅からすぐの場所にあり、学生さんや主婦の方はもちろん仕事帰りの方も気軽に足を運んでいただけます。 体とこころの健康はもちろん脳が活性化する事で、習慣を良いものに変化させる、イキイキとした生活のためのトレーニングです。 老若男女を問わず、誰にでもできる脳活性化ヨガ。 身体が硬いなど気にせずにまずはお気軽に体験を。 【体験レッスン（１回）】 通常3,000円(税込)　⇒　WEB予約 2,000円(税込) 詳細は・・・ イルチブレインヨガ川西スタジオHP http://ilchibrainyoga-kawanishi.com/ イルチブレインヨガ公式サイト http://ilchibrainyoga.com/ をご覧ください。