【垂水のヨガ】イルチブレインヨガ垂水スタジオ 体験レッスン受付中！（投稿ID : 1brmu）

【イルチブレインヨガとは】 こころ・からだ・脳。３つが目覚めたとき、本当の健康と美しさをとりもどします。 イルチブレインヨガは、東洋の伝統的なトレーニングと最新脳科学を統合した初めての脳ヒーリングヨガです。 イルチブレインヨガのプログラムは、健康を、体・心・精神というトータルな観点でとらえ、 脳の働きを活性化することによって、本来の体の健康や心の健やかさを取り戻していくというものです。 一人ひとりの体と心に合わせたトレーニング指導で体も心も変わります。 【一般のヨガとの違い】 イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、 エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。 体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、 心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。 また、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し 自分自身を客観的に見つめるチカラがついてきます。 【垂水スタジオの特徴は】 垂水駅より徒歩3分ほどの商店街の一角にイルチブレインヨガ垂水スタジオはあります。 庶民的な商店街で、下町の明るさと馴染み深い雰囲気があります。そのおかげか、スタジオに来られる方も人なつっこく、会員さん同士もすぐに仲良くなるようで、垂水スタジオはいつもアットホームな雰囲気です！ イルチブレインヨガのトレーニングは、年齢を問わずどなたにでもカンタンにできるようにアレンジされているので、長く続けていくことができます。 心と体の健康管理に、ぜひイルチブレインヨガをはじめてみませんか！？ 【体験レッスン（１回）】 通常3,000円(税込)　⇒　WEB予約 2,000円(税込) 詳細は・・・ イルチブレインヨガ 垂水スタジオHP http://ilchibrainyoga-tarumi.com/ イルチブレインヨガ公式サイト http://ilchibrainyoga.com/ をご覧ください。