KOBA式体幹☆バランストレーニングJr.アスリートクラス新設＆無料体験日時▶︎3月22日(水)19:15~19:45 3月29日(水)19:15~19:45開催場所▶︎兵庫県加西市北条町横尾387-3 Plus30 fitness募集定員▶︎5名年齢▶︎小学3年生～中学3年生申込方法▶︎電話(0790-35-9930) LINE・ジモティーコメント InstagramDM・E-mailなどなど⚠︎今回の募集はクラブ活動や部活動に入部している お子様限定です。予めご了承くださいKOBA式体幹☆バランストレーニング認定トレーナー2名体制で指導！！・パフォーマンスアップでライバルと差をつける・正しい体の使い方の習得でケガを予防・柔軟性アップ・体幹力アップなど今回の募集クラスは新設になりますので基本から皆と同じタイミングで始めることができますKOBA式体幹☆バランストレーニングとは柔軟性・安定性・バランス・連動性スポーツをする上で基礎となる4つの能力を鍛え、普段使われていない筋肉を呼び起こします！！また、リハビリを目的とした医学的視点から考案されたトレーニングメニューなので、誰でも安心安全にトレーニングを行うことができます。オリジナルのファンクショナルマットやチューブトレーニングでアジリティの強化や正しいフォーム・正しいストレッチで怪我予防、ウィークポイントに合わせたトレーニングメニューでスポーツのパフォーマンスアップを目指します！
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