大人リトミック　リズモラ　音楽健康指導（投稿ID : 18yrm0）

こんにちは、新しく音楽体操ウェルネスのお教室となります。 音楽健康指導士によります、少人数制のレッスンとなります。 健康上の問題で日常生活が制限される事なく生活できるとされる健康寿命を音楽で伸ばしていきましょう。 健康で長生きするために、健康の三本柱栄養（口腔機能）、身体活動（運動など）、社会活動（余暇活動など）をフレイルの多面性になる前にみんなで楽しく音楽で健康でいましょう！ 月2回で行う予定です。一回のレッスンは50分です。 金曜日の午前のお時間となります。 少人数制となりますので定員枠になりましたら締め切らせていただきます。 ぜひ、お気軽にお問い合わせ下さい、宜しくお願い申し上げます。