ママのためのボイスアート（投稿ID : 1aqcjj）

12月12日(木)確定しました。 鳴尾東公民館で平日の午前に和室を借りて開催します。 ママたちのための子育てのおしゃべりと、 ボイスアート(声や息、呼吸を使ったこころとからだのストレッチのようなもの。例えるなら声のヨガ)を参加してくださった皆さんの様子を伺いながら取り入れていきたいと思います。 子どもがいるからうるさくなるのではないかと心配しなくて大丈夫。 私自身も３歳と１歳を連れています。 我が子を預けてまで自分の時間をとりたい、とは思えないけれど 思いをシェア出来る場所があったらいいなという思いです。 なので子どもは自分の目の届く範囲。 安心できる空間になればという思います。 ボイスアートの呼吸法で自分の声や息に耳を澄ましていくと不思議とリラックスして心が柔らかくなったことを実感します。 日々の思いを話したい！もいいですし、 お話をだだ聞いていきたい、だけでも大丈夫です。 ジャッジはしません。 近所のママ友に話すような気持ちで来て頂けると嬉しいです。 場所　鳴尾東公民館　和室のお部屋 日程　2024年12月12日(木) 時間　10:30～12:00 対象　ママと3歳くらいまでのお子様(ママだけも大丈夫！お子様の年齢もざっくりなので気にせずお越しください) 参加費　500円 気になることがあれば何でもこちらからお問い合わせください お願い　 風邪症状による体調不良の場合は無理をせずお休みください 咳は咳エチケットでご配慮ください 気楽に遊びに来てください(^^) 講師 四児の母 小学2年、幼稚園年中、3歳、1歳で全員男の子。 今も続けている育児にベビーサイン、布おむつ、おむつなし育児。 長男次男とはお金の勉強中 趣味は歌うこと。掃除、収納、整理。 結婚前は海外ドラマ、宝塚観劇。 出産前はゴスペル６年歌ってました。 日本ボイスアート協会認定ボイスアーティスト。ボイスアートセラピスト。