【姫路】ほうれい線・顔のたるみセルフケア講座｜美顔器や整形に頼らないリフトアップ （投稿ID : 1nmek9）

ほうれい線や顔のたるみ、
年齢のせいだと思っていませんか？

実は多くの場合、
姿勢や体の緊張によって顔が前に引っ張られていることが原因です。

スマホやパソコン、
猫背や巻き肩などの姿勢によって
首や顔の筋肉が引っ張られ、
たるみにつながることがあります。

この講座では

美顔器や整形に頼らず
自分の手と体を使って顔をゆるめるセルフケア

をお伝えします。

強く押す方法ではなく
体のつながりを整えながら
やさしく顔をゆるめていくケアです。

一度覚えると
毎日自分でできるセルフケアなので
長く役立つ方法です。

こんな方におすすめ

・ほうれい線が気になる
・顔のたるみが気になる
・食いしばりがある
・自然な方法でケアしたい
・美顔器や整形に頼りたくない

講座内容

・顔がたるむ体の仕組み
・姿勢と顔の関係
・顔をゆるめるセルフケア
・自分の手でできるリフトアップケア

日時

3月14日（土）

11:00〜
16:00〜

※各回 約60分

場所

姫路コワーキングスペース
シェアーズ

参加費

1講座　4,000円

※複数講座受講の場合は割引あり

申込み

公式LINEより受付しています。
「3/14講座希望」とメッセージをお送りください。

少人数で行う講座のため
気になる方はお早めにお問い合わせください。