アロマを使って手をほぐすととってもリラックスできます。セルフヒーリング法BHPをじっくり体験してご自身の健康やリラックスのためのツボを見つけてみましょう。手当ての言葉通り、手を通して自分も周りの人もヒーリングすることができます。手の感覚を良く感じることも瞑想です。感じにただ楽に集中している時、脳波は穏やかな状態になっていて、その時いろんな感覚が感じられたり、手だけでなく体や心まで癒されます。簡単な体操や呼吸・瞑想も行う予定です。●開催日:11月4日(月・祝)10時30分~ 11月24日(日)14時30分~ ●所要時間:両日とも120分 ●参加費:両日とも1,000円(税込)●お問い合わせ、お申込み お電話 0788556261 9時〜22時 メール ibyoga.rokko@gmail.com HP http://ilchibrainyoga-rokko.com からよろしくお願いいたします。┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┏╋┏ イルチブレインヨガ六甲道スタジオ┏┏■ ┏ 〒657-0028┃ 兵庫県神戸市灘区森後町2丁目1−9 ┃ グランディアみなと神戸六甲館 6階┃ TEL:078-855-6261┃ URL: http://ilchibrainyoga-rokko.com┃ GoogleMap: https://goo.gl/maps/a7mLbzBfnUSfjAvB7┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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