体を動かしてリフレッシュしたい！だけど、子どもがいるしなぁ...と諦めていませんか？！子連れで体を動かしてリフレッシュするヨガレッスンを開催します！講師も子連れで行うので、アットホームな雰囲気で進めていきますよ。会場は市が管理している施設のプレイルームなので、おもちゃなども完備しています＾＾お気軽にご参加ください。◆日時・場所3/29（金）10:00～11:00@パレットかわにし 1Fプレイルーム◆内容産後緩む骨盤底筋群や肩こり、腰痛に効くポーズなどを取り入れたママのためのヨガです。ゆっくりしっかり体をほぐしていきます。お子さん連れ歓迎です！ご参加のお子さんの状況を見て、ベビーヨガなども入れるかもしれません。◆参加費3月は体験価格として、通常の半額でご参加いただけます！当日現金払い 500円（通常1,000円）◆持ち物・動きやすい服装・飲み物（会場内の持ち込みは、ペットボトルや水筒等をご持参ください。）詳細、ご予約は以下のHPからお願いいたします。 https://cocochiiiyoga.wixsite.com/cocochiyoga
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