腸と脳のヨガ＆呼吸瞑想体験会 （投稿ID : 1ftl6j）

腸は体と心の状態を映す鏡で脳と密接なつながりを持っています。
腸の重要性について、ここ数年メディアなどでもよく取り上げられています。第二の脳とも言われていますね。
脳腸活性トレーニングで腸が強く柔軟になると、心も思考も強く柔軟になります。体と心の変化を体感してみてください♪
体がかたくても大丈夫です♪老若男女OK♪
首肩こり、腰痛、関節痛、冷え性、便秘、下痢、ダイエット、運動不足解消その他色々お越しくださいませ!

又、ご希望に応じて、必要な運動メニューや
生活習慣など、心身を整えるための全てを
カスタマイズもできますお気軽にご参加くださいませ

　✨日時:5月30日（金）
　　　　19:00〜21:00

※カウンセリングなど含む

⭐️体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、
ご希望日をこちらに教えてください^^

　✨場所:イルチブレインヨガ六甲道スタジオ
　✨GoogleMap： https://goo.gl/maps/a7mLbzBfnUSfjAvB7

　✨参加費:1,000円

　✨持ち物:動きやすい服装

老若男女
　　　お気軽にご参加くださいませ

　　
お申込、お問合せは下記に直接もできます

　☎ 0788556261
　 ibyoga.rokko@gmail.com
　 http://ilchibrainyoga-rokko.com
LINE https://lin.ee/4tP7csL
　
　#感染対策
　#腸活
　#便秘
　#下痢
　#ダイエット
　#ヨガ
　#脳教育
　#呼吸瞑想
　#メンタルヘルス
　#運度不足解消
　#体質改善
　#冷え便秘解消
　#スピリチュアル
　#パワースポット
　#運気上昇