ゆるゆるランニング🎶通称「ゆる活！」きっかけは面白くてフルマラソンを完走したい！っていう話がじゃあちょっとずつランニングしましょうよ😉✨って話になってイベント化！😁もちろんフルマラソンを完走するためのランニングではなく普段足腰動かさないからゆるゆるで走りましょう😋💡って感じです！🎶インストラクター何人かもいるので歩き方だったり体の作り方も同時に話しながらできると思います😋！1人では続かない方何人かいれば大丈夫👌詳細は問い合わせなどで聞いてください✨✨今回は、、、４月４日 土曜日１１時〜 １２時過ぎ妙法寺川左岸公園 のトラックをゆるゆるランニング・ウォーキングです！問い合わせ待ってます😄💡
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