月3回金曜日に筋トレしています。目的は体を大きくしたいや、引き締めたい、など各々の目的で集まります。時間は20時から22時ごろ現在の参加メンバーは20代3〜4人です。元消防職員のメンバーが希望にあったメニューを作成し一緒にトレーニングをします。使用器具はダンベル、ベンチプレス、懸垂棒等です。機材も多くはないので筋トレガチ勢には物足りないないと思うので、お勧めはしません。参加費無料始めに参加後の活動など説明するので興味ある方は連絡ください。
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