フィットネスメンバー募集！！ （投稿ID : 12g3rn）

ゴールドジムとは？

ゴールドジムは初心者からアスリートまで、全ての人々が結果を出せるようあらゆることについて考え抜かれたフィットネスクラブです。
結果を出すためには、定期的にトレーニングを続けることが何より大切。そのためには、通いやすい場所と時間設定、シンプルで使いやすいロッカーやサウナ＆シャワー。さらに、体型や性別、そして経験等を考慮した様々な種類のトレーニングマシン、様々な疑問に答えてくれる経験豊かなトレーナー陣が必要、とゴールドジムは考えます。

ジムエリア

“重力に逆らう”ことで、強く、たくましいカラダに！
健康維持、“太りにくいカラダづくり”から競技力向上まで、ウェイトトレーニングはどなたにでも必要なトレーニング。ゴールドジムでは、世界レベルのトレーニング環境をご用意しております。

脂肪燃焼～ストレス解消も手軽に楽しめて効果抜群！
運動不足の解消や、脂肪の燃焼に欠かせないカーディオ(有酸素)トレーニング。また、心肺機能を向上させることで、“疲れにくいカラダ”を作ることもできます。ゴールドジムでは使いやすいカーディオマシンを多数ご用意しております。

プール

水の特性、浮力、水圧、抵抗等を利用してのトレーニング。
２５ｍ×５コースプールを完備しております。

スタジオ

２面のスタジオ
週９０本以上のスタジオプログラム！
５０人以上参加可能な地域最大級のスタジオ
スタジオ内に安心安全の空気除菌をしております。安心してご利用ください。