グループLINEつくりました！
お話しませんか?
「うつ、精神疾患をお持ちの方」
ご自身または、 家族が病気の中、子育中の方、その言葉にならない辛い気持ちを私たち当事者同士で共感し、少しでも心が「スーッ」となる活動をぼちぼちですがやってます。気持ちがしんどい時こそ、私は人とのつながりは精神疾患だからこそ大事だと、思っています。
できれば、明石市、神戸市在住の方おねがいします。(今後当事者さんたちの交流に自由に参加できる会活動中&情報交換のため)
また、明石神戸市で、SNSほか、場所を自ら作って見たい方、作っている方、ぜひおうぼをお願いいたします。
メンタルママさん❕同士で不定期ですが、 （投稿ID : mjkrm）
更新2025年1月19日 17:58
作成2025年1月3日 20:48
| ジャンル | - |
| 直接/仲介 | 直接 |
| 地域 |
明石市 - 朝霧町 JR山陽本線(JR神戸線)(神戸～姫路) - 明石駅
|
| 活動場所 | 明石市 神戸市 |
| 募集性別 | 女性 |
| 募集年齢 | 20歳 〜 65歳 |
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コメント
42件
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ゆきね
22日前
投稿の方にも書き込んだのですが、以前のものだったのでこちらに。46歳双極性障害を患っています。鬱が多く辛いです。中３の娘がいて、受験サポートできるか分かりません。宜しくお願いします🙇
yy
8ヶ月前
はじめまして。産後うつから良くなったり悪くなったりして現在療養中の小学生のママです。よかったらよろしくお願いします
あかり
約2年前
あかり
3年弱前
もしかし ますと 不安 からくるものだと思います。 アロマとかは 興味なかったでしょうか？ 私は時間のある時 アロマスプレーをします。
なんちゃん
3年弱前
あかり
3年弱前
あかり
3年弱前
なんちゃん
3年弱前
あかり
3年弱前
こんばんは、最近は、家事が淡々とできなくて、やる前からネガティブ思考なるんだけど⇒
その気持ちがあっても、愚痴るのもいいと思うし、たとえば、『洗濯たくさんイヤー」って思いあったら、『でもすきな♫聞きながらやるからラッキー(好き)とか 思ってやったらいいみたいです。。
なんちゃん
3年弱前
あかり
3年弱前
貧血(検査とかは大丈夫なんでしょうか? 私は貧血が治ってから とりあえず 座ってから 立ち上がる時に立ちくらみがなくなりました。
なんちゃん
3年弱前
あかり
3年弱前
そうですね 体調の悪い時は 子供の宿題すら 簡単でも 見るのもしんどくて ほとんど見てあげられなかった 時もありましたね。 心療内科の方は いかがでしたか 何かお薬は服用されているんでしょうか ？
あかり
3年弱前
こんばんは 私 もしかして 別のところに メッセージ送ってるような。 何か ジモティー あまり使い方 よくわからなくて。 でも 私が他のメンタルママさんにも 同じようなメッセージを送ることも正直ありまして。 できれば なんちゃんさん も LINE で やり取りしたいんですけど それすらできないぐらい 忙しいです。
なんちゃん
3年弱前
なんちゃん
3年弱前
なんちゃん
3年弱前
こんばんは！
昨日返信したつもりができてなかったです💦
私は割と午前中調子悪くて、だんだん良くなっていきます。 夕方何故か涙出そうになる時があり、気持ちのコントロールが難しいです。最近心療内科に通い始めました。
あかり
3年弱前
あかり
3年弱前
おはようです。 なっちゃんさん 最近雨が多いですけど体調はいかがでしょうか。
先日 作業所の方で 思春期の子供の相談をしてきました そうしたら実はスタッフさんのお子さんの方が 昔すごく 荒れてて お母さんも手を出しそうになったけど その代わりに いつも机を叩いていた という話を聞き ました(。)
なんちゃん
約3年前
カラオケ行かれたのですね🎤楽しかったですか😊
今日は雨のせいか頭痛がすごくて、考えごとしてると止まらなくて、脳が常に動いていてしんどいです。
鬱の症状もいつ抜けるのか、病院行ってなく、自力でどうにかならないかな。。
あかり
約3年前
気持ちが、しんどいんでしようね。
今日は、天気も荒れて靴下が濡れてしまいました。、
体調は大丈夫です。明日の体調はわかりませんが、子どもがキンプリが、大好きなんで、カラオケ🎤にいく予定です。
なんちゃんさんは雨の日など、からだの体調の、わるいときはありますか?
なんちゃん
約3年前
精神科なのに、そんなサラッと言わなくてもと思いますよね😢安心したいから受診してるのに。
私も今日強く不安に思うことがあって、しんどいです。
朝はまだ大丈夫だったのですが。
いつになったら良くなるんだろうって感じです。
あかり
約3年前
⇒メンタル大丈夫？と心配します。
私は最近 おかしいなと思ったら 晩御飯を 簡単なものに変更したり なるべく 横になって 何もしないようにしています
あかり
約3年前
なっちゃん さんからメッセージ 頂いてたの 今気づきました すみません ありがとうございます 。
不安になることありますよね。 私も今日診察で 不安だと伝えたんですが 病院の先生は さらっと 皆さん 不安ですからと言われて。 一応 精神疾患 なので 不安ですよね ぐらい 言って欲しかった 気持ちはあります。
そして うちの子 喜怒哀楽 が激しいのはいいのですが すぐテレビとか見て 泣いているので
なんちゃん
約3年前
こんばんは✨
このところ暑いですが、お元気ですか？
最近は、近所を散歩するようにしています。
そうすると気分が変わるので。
あと、掃除ももっと細かくするようになりました。
でも、朝と夕方の時間が苦手で、自律神経の切り替えがうまくいかないです。急にふと不安になったり、涙が出そうになったり。どううまく付き合っていくかです。。
あかりさんはご自身の体調とどう向き合ってますか？
なんちゃん
約3年前
私も子持ちの母です😊
堂本剛くんのこと以前に知ったんですよ。色々苦労を乗り越えられたのだなと思います。私もパニックで悩んでるので、剛くんのYouTube見たり参考にしてます。子育てしながらだと体調面で大変ですよね。１日終えるのやっとです。
あかりさんも無理せずにね。
あかり
約3年前
パニック障害 なんですね。 私はジャニーズが好きなんですが、堂本剛 君も 以前 同じ 障害 で つらかったという話を 最近聞いて 共感するところもありました。 ところで なんちゃんさんは 女性なんでしょうか ？独身の方ですか?イロイロきいてごめんなさい🙇私は 子持ち ママです。
なんちゃん
約3年前
せっかくいいお天気だけど、生理つらいですね。行きたいところあるなんて羨ましいな！
私はパニック障害があります。
あかり
約3年前
まだですね。生理中なんで出かけられず、つらいです。軽そうなのか、行きたいとこはたくさんあり!
わたしはうつ病なんですが、なんちゃんさんは？
なんちゃん
約3年前
あかりさん
おはようございます。
今日はいいお天気ですね。連休明けカフェに行けましたか？
あかり
約3年前
そうですね。平日になったら空いてるので一人カフェとかいく予定です。❤
なんちゃん
約3年前
こんにちは😃
風強いのですね💦
私は実家の方に帰っているのですが、ここのところ天気悪いです。連休家族の世話などで、疲れると思います。
連休開けたら少しゆっくりできるかな？
もう少しの辛抱ですね。お疲れ様です！！
あかり
約3年前
なんちゃんさん、 こんにちは 今日は こちら 浜辺は かなり 風がきついですね。 自転車に乗ろうと思ったんですが 危ないし 進まないので やめました 家に帰ったら 自転車が倒れていて 家族👪が珍しく直してくれていたので びっくりしました！ ゴールデンウィークは 家族がいるので 余計疲れるのですが そんなちょっとしたことでも 気がついてやってもらえると メンタルが和らぎます。
あかり
約3年前
そうですね。、メンタルままさんたちのグループラインもしてるので、わたしとしてはそちらに入っていただければ、助かります。
ただ そのグループ LINE は ママさん二人とも 一度お会いしている 感じです。
あと一人で 皆さんとやり取りしている感じなのでなっちゃんさんと 一緒にか 率先して 何か LINEに 発信してくれたらありがたいです。
同じ市内ですし、やりとりはしやすいかとぉもいます。
なんちゃん
約3年前
了解しました😊
連絡方法としては、この画面でしていくのでしょうか？まずはメールでやり取りしましょう。
あかり
約3年前
こんにちは。まずは なっちゃんさんと ぐちやメンタルの話など メールでしばらく、やり取りしてから いずれお会いできたらと思いますが ☺
他にも ジモティーで知り合ったメンタルママさん 何人かいますけど 定期的には会えてないです(;_;)
なんちゃん
約3年前
返信ありがとうございます。お忙しいと思いますので、いつでも大丈夫ですよ。よろしくお願いします。
あかり
約3年前
初めまして アクセス ありがとうございます まだ 受付はしております ゴールデンウィーク前でバタバタしておりますが お返事も遅くなってしまうかもしれませんが それでもよろしれば また、 お返事お待ちしております。
なんちゃん
約3年前
あかり
4年以上前
返事がたいへん遅くなってしまったりしてスミマセン。☺️まだ、募集しております。
活動としましては、メンタルママさん少人数で主に市内で、不定期のご都合のよいとき、一時間程度集まれる方だけで、毎回、通院や薬や体調のお話を中心に情報交換してます❗
退会済みユーザー
4年以上前
こんにちは、まだ募集？しておりますか？どういう交流をしているか知りたいです^_^
よろしくお願いします。
ノンタンさん♪
4年以上前
こんばんは！良かったら話ませんか！！
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