40代からの「けんこう倶楽部」 （投稿ID : uaqny）

10代から30代までは
全く何も気にならず
毎日を過ごしていました！

食べたい物や飲みたい物を
気にせずに食べたり、飲んだり。

学生の頃にはしていたスポーツも
ピタッとやめてしまい
特に何もせずに過ごしていました。

しかし、
40代以降少しずつ変化が出始めました。

忙しい毎日ですが40代から
この先の健康の事を
考えておく必要が
ある思います。


【40代からのけんこう倶楽部】のテーマは

「健康」「美容」「認知症予防に繋がるアロマ」

人生の中で最も元気盛りで
ある程度の人生経験もある
40代以降が対象です

この先、注意していかない
といけないのが

「健康」と「美容」
それに加えて「認知症予防」。

最近は若年性認知症の中でも
「デジタル認知症」が10代で
密かに広がりつつあります。

パソコン、タブレット、
スマホを長時間使用している事が
原因の一つです。

しかしそれらは現代において
必須のアイテム

上手く共存していく為に


今回、
「お得でお手軽」に使える
病気予防アイテム

そして
「節約になる」情報を
共有を目的とした

オンラインサロンを開きます。

驚くべきことは30年前と今の
野菜の栄養化の数値が
大幅に低くなっていること

毎日積極的に野菜を食べる
と意識して生活していても


正直、そんな食べられない
しかも


積極的に食べていても栄養化は
低いので充分な量を補うことは
難しいでしょう

そこで手軽に摂取でき

天然由来成分で
お手頃な価格で販売されている
栄養サプリの話や

冷え性、便秘でお悩みの方、
睡眠障害でお悩みの方などに
解決できるアイテムなど

各テーマ毎に
ミニセミナー形式で行います。

木曜、土曜、日曜10:30〜11:30
木曜、土曜 14:00〜15:00
月曜、火曜、木曜、土曜 20:00〜21:00

参加費は無料です。

zoom参加初めての方
お気軽にお尋ねください
事前にご説明致します