「病は気から」は嘘！？気合いを入れると風邪はひきやすくなる （投稿ID : g4liq）

気合いがあれば風邪ひかないと思っている指導者って案外多いですよね。
たとえば大事な試合を控えてる選手が風邪ひくと「気合いが足りん！たるんでるんじゃないのか？」みたいに怒る人います。

ところが実際のところ、気合いを入れると風邪はひきやすくなります。

というのも、ストレスは免疫機能を低下させるので、気合いを入れるとストレスがかかり風邪をひいてしまうのです。

一方で炎症性疾患の症状は軽くなります。
スポーツの試合中や極度に緊張してるときって花粉症は気にならないですよね？
免疫機能や体内の炎症は興奮状態でおさまるため、アレルギー性鼻炎の症状は軽くなることが多いのです。


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