懸垂 ラットプル チンニング台 （投稿ID : 1lt83a）
更新2025年12月20日 17:55
作成2025年12月17日 00:41
こちらはチンニング台です。懸垂とかディップスに良いかと思います。広背筋のトレーニングにいかがでしょうか。
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