訳あり　レシピ　まとめ売り　全部レンチン! やせるおかず 作りおき うまいつまみ（投稿ID : 1lv0lj）

ご覧いただきありがとうございます。 料理本 2冊　まとめ売りです。 「うまいつまみ」 瀬尾幸子 定価　¥1000 家呑みしながら気軽に作れる簡単レシピから、旬のつまみ、居酒屋定番メニュー、〆のごはんと麺まで、料理初心者でもわかりやすよう、ていねいに調理のプロセスを解説。 「全部レンチン! やせるおかず 作りおき 時短、手間なし、失敗なし」 柳澤 英子 定価: ￥ 1000 「やせる」「作りおき」は全部レンチンで! 累計165万部超の大ヒットシリーズ 「やせるおかず 作りおき」から、 加熱はすべて電子レンジでチン!で完成のレシピ集が登場。 “50代、1年で26キロ減、リバウンドなし"で話題の著者が、3度目の奇跡を起こします。 女性芸人のバービーさん(フォーリンラブ)は21日間の「やせおか」体験で、体重が6.5キロ、お腹まわりが15センチ減りました!! 「全部電子レンジ調理だから忙しい私でもできた」と大満足。 「火を使わないので台所が暑くならない」 「火加減不要なのでワザいらず」 「洗い物が少なくすむ」 「加熱中にほかの作業ができるから時短」 とよいことづくめ。 身近な食材、調味料だけで手間なく作れておいしい「やせおか」の特徴はそのまま。 掲載した88レシピはすべてレンチン対応だから、ちゃちゃっと作りたい忙しい女性や、ガスコンロの調理に不安を覚える高齢の方、ひとり暮らしで台所が狭い20代女性におすすめです。 ぜひあなたも、バービーさんにつづいてください。 夜は外食の40代男性は 18日間で体重5.4キロ減、 「ジーンズがゆるゆるになりました」。 後片付けがイヤだから料理しない主義の 30代女性も 「ズボラな私でもOKなほど手間なし」だからつづけられて4.2キロ減。 そんなうれしい“やせレポ"も掲載しています 日焼け以外にも料理中に開いて使用していた為、側面や中のページにもシミや汚れが多くある訳あり商品となります。 読むのには問題ございませんが、神経質な方、気になる方はご購入をお控え下さいますと幸いです。 自宅保管・訳あり中古品であるということをご理解の上、気にならない方 ご購入よろしくお願いいたします。 #瀬尾幸子 #エンタメ/ホビー #本 #料理/グルメ #BOOK #柳澤英子 #柳澤_英子 #本 #生活／家事 レシピ本 　ジャンク品