💪パワーリフティング講座❗毎週日曜日開催中❗💪（投稿ID : oyut2）

はじめまして！ LIFEランナーの杉山です！ 毎週、日曜日LIFEランナーにて「パワー講座」 を行っております！　 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 【講座内容】 ・スクワット、ベンチプレス、デッドリフトのトレーニングをMAXまで持ちその後細かいところまでフォームを確認し改善を行います！ その後は本日のメインの部位を追い込むトレーニングを行います！ 【料金】 ・1人１０００円 （ただし、メンバー会員は５００円で参加できます） ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅なかなか一人ではトレーニングを追い込めない方！ ✅違うフィットネスジムに通ってるがフォームが分からなかったりトレーニング方法が不安な方！ ✅MAX更新をしたい方！ 初心者の方も大歓迎❗😎 そんな方是非オススメです！😁 まずは一度参加してみてくださいね！ 🍀毎週日曜日18時スタート！🍀 ☆開催場所 ・LIFEランナー 北海道札幌市北区新琴似7条9丁目6-25後藤ビル一階 現在流行中のコロナウイルス感染拡大の為、換気、アルコール消毒のご協力をお願いしておりますのでご容赦ください😣💦⤵️ 現状まだ、緊急事態宣言発令中ですが、LIFEランナースタッフ一同皆様の安全確保を最優先に感染予防を万全期してイベントを開催致します💦 筋トレ ダンベル 筋トレ器具 メンバー募集 プレート ダイエット