「やりたいこと、やらんければならないこと」何かと忙しい現代社会。また、さまざまなメディアを通じて飛び込んでくる膨大な情報。それらを自分主体でコントロールできればよいですが、逆に振り回されていることありませんか?そうなることでバランスを崩し、不調を訴える方が増えているようです。そこで、瞑想、呼吸法を通し、心や気を集中させ、心身を整える時間を持ってみませんか? ・日 時 2018年 3月 17日(土) 10時~13時 ・会 場 一般財団法人 崇徳文化教育基金会 ・住 所 札幌市中央区大通西17丁目1-5 ノワム大通ビル3F 地下鉄東西線 西18丁目駅から徒歩3分 電話011-215-4495 ・参加費 500円(ランチ付) ・講 師 南里伸浩(ナンリノブヒロ) 健康管理士一般指導員、健康管理能力検定1級、財団講師 ・申込み 3月15日(木)までに下記のメールアドレスに「氏名、連絡先」をご記入 ・募集人員 10名 ・お問合せ kayokoya@arsoa.co.jp ・服装 楽な服装でご参加ください。 ※昼食は手作り精進料理(肉、魚、5薫抜き)、身体に負担の少ない、健康的な 料理を心こめてお届けいたします。
瞑想の会(守玄会)500円(ランチ付)で瞑想体験... 北海道 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。