【ストアカ人気講師のオンラインレッスン】セルフケア★ボディメイク☆メンタルヘルス★あなたの心と体、この機会に整えてみませんか？（投稿ID : heuur）

自粛疲れしてませんか？ストレスなどで心も体も凝り固まっていませんか？ ご自宅でできるセルフケア★ボディメイクをレッスンしてみませんか？ あなたはあなたのおうちで。 私は私のおうちで。 ビデオ電話を通じてのレッスンとなります。 肩凝り解消したり、前屈が楽になったり、歩くのも軽くなったり、姿勢改善したり… ご希望があれば小顔になったり、くびれたりの美容面アップの指導も可能です。 自分迷子の方のコーチング的なカウンセリングも行ってます。時間内であれば好きなことご相談ください。 少しアクティブに動きたい方は、簡単なダンスなどで体を使いやすくするのもオススメしています。 オンラインレッスンはzoomで行います。 人に接触する不安なく、移動の手間なくできる、オンラインレッスン。 マンツーマンレッスンです。 女性限定で承ります。 気になる方はまずはメッセージください。 宜しくお願い致します。