🌸女性が教えるヨガ教室🌸（投稿ID : fl039）

【ヨガしませんか？】 初めまして！ 閲覧ありがとうございます(*^^*) 札幌北区でヨガ教室開催してます🙆‍♀️ まなみと申します！ ・体が硬い ・ヨガやってみたけどなかなか続かなかった ・ストレッチの仕方がよくわからない ・よく眠れない ・リラックスする時間がほしい とお悩みではないですか？？ アロマオイルをたいて、あなたの好きな音楽を聴きながらゆっくりとしたリラックスした時間を過ごして頂けたらなと思います😉 ☆ストレッチのメリット☆ ①リラックス効果 ②血流がよくなる ③基礎代謝がよくなり痩せやすい体になる ④疲れを感じにくくなる ⑤ケガ予防 ⑥姿勢がきれいになる 最初は硬くても続けることで筋肉がほぐれていきますよ👀♪♪ ストレッチしやすい器具も揃えてます！ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 場所:札幌市北区新琴似7条9丁目6-25 後藤ビル1階 パーソナル&スタジオ専門パーソナルジム LIFEランナー その他 会社、施設等の出張の相談も承ります💨 ※料金要相談 ※地下鉄で行ける範囲内 値段:1回1000円 時間：毎週月水金曜日20時から 所要時間：45分 対象年齢：なし 電話でもお問い合わせ可能です☎️ 08096120493 ご気軽にメッセージお待ちしております🙌 リラックス　デスクワーク　チェアー　ジュース ベビーカー