疲れがとれない人のための呼吸と気のトレーニング（投稿ID : 1n49a0）

あなたはこんなお悩みありませんか？ 「寝ても寝ても疲れがとれない、、、」 「朝の目覚めが悪い、、、」 「お風呂が疲れる、、、」 「以前より疲れやすくなった」 でも病院へ行くほどでもない、、 そんな方に自然な呼吸と無理のない動きの 気のトレーニングがおすすめです クスリをつかわない、 器具もいらない、 難しいポーズはありません 呼吸と動きを合わせることで 体の中の老廃物を追い出し 気血の流れを活発にして 疲れをとり、 元気にする健康法です。 体験すると、 「体が軽い！」 「朝の目覚めが違う！」 と、大好評です。 他にも 体質改善・免疫力アップ 若返り・ダイエット・健康美 護身・生き抜く力を高める 運気・金運・コミュニケーション能力アップ 脱ストレス・・etc を目指したい方にオススメです。 「気のトレーニング」は、 古代中国に生まれ、 5千年の歴史があります。 元々は野生動物の真似から始まった 日本に昔から伝わる健康法です。 ◆3つの「気のトレーニング」で、心とからだと動きを変える ①老廃物を体外に出して体質を改善し、健康で美しい体作りをサポートする 【気の導引術】 呼吸法とからだの動きを合わせた健康法。 気功の源流といわれています。 不調の原因になる老廃物（邪気）を体外に出し、 細胞を活性化させて体質を整え、健康で若々しく、美しい体作りをサポートします。 簡単で気持ち良く、一度身につければ自宅でできます。 ②健やかで美しい姿勢・動きになり、護身も身につく健康武術 【道家動功術】 　 二人一組でおこなう健康武術。 護身術にもなります。 力もいらず、女性もお子様も安心してできます。 体を滞らせる動きのクセがとれ、姿勢・動きが美しくなります。 同時に心のクセもとれ、ありのままの自分らしい生き方が、動きから身につきます。 コミュニケーション能力アップにも最適！ ③最も健康・強運・幸せな生き方を体得する 【洗心術(講座）】 早島妙聴学長が解説をされ、テキストを使って、 最も健康で強運、幸せにゆける生き方を学び、体得して頂きます。 心のこだわり（我執）がとれ、ありのままの素直な自分の状態に戻ると、 不安や苦しみなどの悩みから解放されます。 心が洗われることで心身共に美しく健康になり、 何があっても、元気に陽気に生きてゆける強さと柔軟さが身につきます。 **************************************** 【受講生、喜びの声】 ガンコな肩こりが取れた　K.Wさん　55歳　女性 「気のトレーニング」に出会ってからガンコな肩こりが取れて、 健康診断も数値が断然良くなり、更年期も快適に過ごせました。 人間関係や仕事にも恵まれ、「気」の流れがよくなると人生も よくなると実感しています。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ どんどんからだが変わっていくのを実感！　M.Sさん　女性 　もともとポッチャリ体型でしたが、失恋がきっかけとなり、 過食症と拒食症を繰り返すようになりました。 　痩せてもすぐにリバウンドしてしまうので、精神的にも ストレスが溜まりやすく、いつもイライラしていました。 　ある日、母の紹介で「気のトレーニング」を知り、 半信半疑で習ってみたところ、すぐに体重が減り始め、 どんどんからだが変わっていくのを実感しました。 「気のトレーニング」は気持ちがいいし、自宅で気軽に できるので毎日続けています。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 初めての方は個別説明会（無料）へお越しください ●安心の個別対応 ●無理のないスケジュール ■【わかってもらえない】をゼロにします 早速習ってみたい方は、スクールイベントへ ●簡単な気のトレーニングを１つ体験していただきます 『ポカポカする～』『足が軽い！！』と大好評です ■スクールイベントのご予約はこちら https://www.dougakuin.jp/admission/adms.php?st=12&zm=1 【お陰様で、道家道学院は設立40周年】 道家道学院　札幌校　札幌〈道〉学院 060-0061　札幌市中央区南1条西11丁目コンチネンタルＷＥＳＴ．Ｎビル２Ｆ ℡011-252-2064　フリーダイヤル0120-64-6140 地下鉄東西線　西11丁目より徒歩3分 市電　中央区役所前　徒歩1分 ※駐車場はございませんので、近くのコインパーキングをご利用ください