SALSATION®︎サルセーション　レギュラーレッスン（投稿ID : zb1oj）

SALSATION®︎サルセーション　レギュラーレッスンのお知らせです。 いろいろなジャンルの音楽に合わせて身体を動かすダンスフィットネスです！ 音楽のリズムと歌詞の意味を感じながら、身体を機能的に使うことで、体力アップ、代謝アップ、体幹コントロール、など身体機能のアップができます。 またストレス解消、汗をかくことでデトックス効果、シェイプアップ効果もあります！ 年齢、性別、運動経験、ダンス経験に関係なく、どなたでも楽しめるプログラムです！ 小さなお子様連れでのご参加、大歓迎です♡ 毎週水曜日 13:30〜14:30 東光ストアあいの里店　3階ダンススタジオ 参加費　1回1000円(初めてのご参加は500円) お問い合わせは公式LINE https://lin.ee/ShDaqzr お気軽にお問い合わせください！