SALSATION®︎サルセーションとは、色々なジャンルの音楽に合わせて身体を動かすフィットネスプログラムです。 音楽のリズムと歌詞の意味を感じながら、身体を機能的に使うことで、体力アップ、代謝アップ、体幹コントロール、など身体機能のアップができます。 またストレス解消、汗をかくことでデトックス効果、シェイプアップ効果もあります! 👇レッスン情報👇 SALSATION®︎ with SI CHIKA 毎週水曜日 13:30〜 東光ストアあいの里店 3階スタジオ 🚗駐車場完備 🚃JRあいの里教育大駅 すぐ目の前 お問い合わせは 公式ライン https://lin.ee/ShDaqzr から。 お気軽にお問い合わせ下さい😊
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