30代～80代の老若男女が、週1回、ヨガや気功などを取り入れ、ゆったりとした動きと呼吸法で、心身をリフレッシュしています。日ごろ運動不足の主婦や高齢の方でも安心してご参加いただけます！～パワーアップ教室で健康増進を～■毎週水曜または金曜 10:00~11:30■はちけん地区センター■月謝 2500円見学・体験は随時受け付け中です。お気軽にご参加ください！活動場所: はちけん地区センター最寄り駅: 八軒駅申し込み方法: 画像記載の連絡先までご連絡を。
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