トレーニング歴1年以上です。ほとんどが自宅でのBIG3でのトレーニングです。しかし1年以上続けてあまり成果が出ていないので、ﾒﾆｭｰに問題があるのかと思っています。知識、経験のある人にご教授お願いしたいです。ﾒﾆｭｰの作り方だけでも、非常に助かります。すみませんがジモティー初心者です。
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良い みぞれ
連絡もスムーズにいただき、気持ちのいい取り引きができました。どうもありがと...
良い saito
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