フラフープダンス体験会（5/14） （投稿ID : cxbly）

フープダンスの練習会を行います。
フラフープというとどれだけ長く回せるのかが気になるところですが、回すのって実はコツをつかめば難しくないんです。
　コツは練習・体験会のときにお教えします。
慣れてくればフープを使ってステップを踏んだりターンしてみたりと動きまわったりして踊ったりすることもできるんです。
　自由に動き回ったりできれば体幹とバランス感覚が自然に身についてきます。
ちょっと覗いてみたい体験してみたいなあと思う方はご連絡お待ちしています。
日時・場所
　4/26（金）19：00～20：30　藤城公民館　七飯町上藤城9-2　⇒終了
　＊　前回よりも自然に回せるようになってきていました。仕事の疲れも結構溜まっている方が多かったのでストレッチの時間をたくさん取ってカラダメンテナンスを参加者同士で楽しく取り入れさせていただきました。

　5/14（火）19：00～20：30　サンリフレ函館（軽体育館）　函館市大森町2-14
持ち物：動きやすい服装、上履、飲み物など
　　　　　(回しやすいフープをお貸しします。）
年　齢：指定なし
体験料：無料