ダイエット仲間！　できたら女性て直接やり取りできる方 （投稿ID : z2dxy）

30代前半♀です。
20代半ば、半分体重を落としたんですが、
住みが北海道という北国なため、冬期間のダイエットがうまくいきません😭
今まではなんとか運動したり食事かえたりで体重や体型維持出来たんですが
冬場のランニングやウォーキングができないため、食事でしかダイエットできない。　　

自分、20代前半、いろいろ試したり調べたり情報収集でがんばったりできたのですが、、、　
(うまく言えませんが)
ダイエットに関して、情報交換できる人、友達ほしいです！

今までは意識しなかたんですが、いつしかお腹周りに脂肪がついてしまい( ；∀；)


自分、冷え性なのもあったりで、
書ききれないほど、ダイエット関連いろいろ試してますが。。。　　


筋トレは続きません
YouTubeの数分ダイエット運動も毎日続かないし、やる暇がない( ；∀；)


安く、楽にできるダイエット関連の食事とか
どんなことでもいいので情報交換して、
互いにダイエットがんばりませんか？　
　

以前、栄養士でダイエット関連の情報交換した友達がいました。(いまは疎遠に)

なんとか体重おとしたいし、お腹周りなんとかしたい。

タスケテクダサイ( ；∀；)