ベンチ、可変式ダンベル、マット（投稿ID : 1nrm50）

ベンチとダンベルのセットになります。 重量の種類 3キロが12個 2.5キロが4個 1.25キロが4個 マット 47センチの正方形マットが12枚（多少の誤差はご了承ください） このセットで筋トレするには十分なマットの数です。厚みは約1センチくらいあるのでこれを引いておけば床は傷つかないです。 2枚目の写真のように3キロを4つ1.25キロを２つつけると14.5キロになります。MAXでつけれる重量は3キロを6つで18キロか、少し無理をすればさらに2.5キロをつけて23キロまで扱えます。なので初級から中級の方までつかえると思います。