8/29（土）14時～16時 めぐる暮らしの養生会（お茶を飲みながら、やさしく学ぶ）（投稿ID : 1qsv1a）
更新2026年7月30日 15:13
作成2026年7月29日 16:12
予約制・先着順 夏の疲れを秋に残さない養生 ～今日からできる、やさしい養生習慣～ 暑い夏をがんばってきた体は、知らないうちに疲れがたまっています。 三伏天が終わる後伏の時期は、体をいたわる秋に備える大切な時期。 はじめての方にもわかりやすく、今日からできる養生をお伝えします。 講師みちえさんのインスタ https://www.instagram.com/meguri.sobou/
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