7月25日(木)【募集】鍛えるのではなく整える体幹トレーニング（投稿ID : 9kzpa）

鍛えるのではなく整える体幹トレーニングで肩腰ヒザの不調をすっきり解消！ こんにちは！ 中区にある姿勢のコアの専門店コンディショニングスタジオコア×コア企画で広島市東区にある早稲田神社で7月25日(木)に体幹トレーニングで不調改善イベントを開催いたします。 ◆肩こり・腰痛で何年も整体やマッサージに通っている。 ◆気が付いたらだるいところをトントンと叩いたり、さすったりするのが癖になっている。 ◆体力が衰えてきた。 ◆運動しないといけないのはわかっているけど、どんな運動が自分に合っているか不安。 ◆体の不調を自分でどうにかしたい。 当てはまるあなたはぜひご参加ください(*^^*) 「こんな簡単な運動でいいの？」 「なんで姿勢が悪くなっているのか、原因がわかった！」 と毎回驚きのお声を頂いております！ どんな方法でイベントを進めていくかといいますと… ①今のお悩みがなぜ起こっているか解説！ ②姿勢や動き方をセルフチェック！ ③お悩みを解決する運動を実施！ 運動というとしんどいイメージを持たれている方も多いですが、当日行う運動は体幹トレーニングといって強度は選べますのでご安心ください！ 少しでも気になりましたら、ぜひご参加ください！！お待ちしております(*^^*) ○o｡+..:*○o｡+..:*○o｡+..:*○o｡+..:*○o｡+..:*○o｡+..:*+..:*○o｡+ 《日時》 2018年 ①7月25日(木)「首こり・肩こりの解消①」 ②8月23日(木)「快適な体づくりのための3つの秘訣」 ③9月27日(木)「腰・膝・股関節の痛み スッキリ改善①」 ④10月25日(木)「首こり・肩こりの解消②」 ⑤11月22日(木)「腰・膝・股関節の痛み スッキリ改善②」 全日程 13:00～14:00（60分間） 《参加費》 1教室：1,500円（税込） →当日現金にてお支払いください。 《会場》 早稲田神社 広島市東区早稲田2丁目7-38 ※コア×コアでの開催ではございませんので、ご注意ください！ 《持参物》 お飲み物 《服装》 動きやすい服装 →スカートやジーンズなど動きにくい服装はご遠慮ください。 《申込・お問合せ》 お電話もしくはメールにて ○電話：082-942-0900 ○メール：event@cs-corecore.com 《問い合わせ先》 　 〒730-0805 広島市中区十日市町2-7-18 シティーパークSANKO2　4階 「姿勢とコアの専門店 コンデショニングスタジオ　コア×コア」 　 ☎082-942-0900 ✉event@cs-corecore.com