4月 産後の美骨盤ダイエット体験会 簡単体幹トレーニング（コアトレーニング）で引き締め！（投稿ID : 3991a）

産後２か月以上たったあなたへ 産後ダイエット体験会のご案内です！ 『産後の美骨盤ダイエット 体験会 簡単体幹トレーニング （コアトレーニング）で引き締め！』 を開催します！ ※いつもお気にかけてくださり、ありがとうございます。 下記のお時間帯で開催いたします。 ・2017年4月3日（月）11：00～12：00 ・2017年4月11日（火）11：00～12：00 ・2017年4月17日（月）13：30～14：30 ・2017年4月26日（水）13：30～14：30 「産後の骨盤のゆがみが 気になる」 「出産前の体型との 差にがっくりしている」 「産後に肩こりや腰痛が ひどくなって育児や家事に 集中できない」 「簡単な運動なのに驚きの結果」 と毎回うれしいお声を頂いております！ どんな方法で体験会を 進めていくかといいますと… ①なぜ骨盤のゆがみが 出ているのかを簡易チェック ※実際にお写真を撮って体の変化を体感していただきます。 ②体幹トレーニング（コアトレーニング）を 活用した産後ケア用の運動で 骨盤のゆがみを始めとした ダイエット法をご紹介します。 ③再度、体のチェック 少人数制なのでお一人お一人丁寧に 対応させていただきます！ 産後ケアには遅いことは ありませんよ(^^) 産後２か月の方から ご参加いただけます！ ※お医者様からの運動の許可が出ておられる方のみ エクササイズの成果が すぐに目に見える！ 自分に合ったものを見つけて、 効率よく体の成功体験を積みましょう！ 『産後の美骨盤ダイエット体験会 簡単体幹トレーニング （コアトレーニング）で引き締め！』 へのご参加お待ちしております！ お申し込みお待ちしております！ ■こんな方にオススメです！ 産後のダイエットがしたい方 ウエスト周りが気になる方 骨盤の歪みが気になる方 育休中に体を整えたい方 姿勢の歪みが気になる方 腰痛・肩こりに悩んでいる方 イライラ、気分の落ち込みなど ストレス発散したい方 という方は 『産後の美骨盤ダイエット体験会 簡単体幹トレーニング （コアトレーニング）で引き締め！』 にご参加ください！ ■お申し込み 《産後の美骨盤ダイエット体験会 簡単体幹トレーニング （コアトレーニング）で引き締め！》 ■日時 ・2017年4月3日（月）11：00～12：00 ・2017年4月11日（火）11：00～12：00 ・2017年4月17日（月）13：30～14：30 ・2017年4月26日（水）13：30～14：30 ■価格：1,620円（通常価格2,160円） ■場所：広島市中区十日市町2-7-18 シティーパークSANKO2　4階 「姿勢とコアの専門店 コンデショニングスタジオ　コア×コア」 ■定員：各３名さま限定 ※初めての方限定となっております。（コア×コアにご来店するのが初めての方） ※コア×コアに３年以上ご来店されていない方。 ＜お申込みは下記申込みフォームまたはお電話にて受付中＞ 電話082-942-0900 フォームでの申し込み https://ws.formzu.net/fgen/S38428404/ ※フォームのメッセージ欄にご希望の日程をご記載ください。 ※2～3日ほどでご返信いたします。 ※返信がない場合は、メールがうまく届いて 　いない場合がありますので、お電話でご連絡ください。 ■準備物 動きやすい服装 （必要でしたらタオル、レッスン中のお飲み物） ※運動を行いますので、運動着またはスエット・ ジャージなどを持参されてください。 ※スカートや裾が拡がりやすいズボンなどはご遠慮ください。 ※更衣室有。 ■講師 たまいみわこ（玉井美和子） 姿勢とコアの専門店コンデショニング スタジオ　コア×コア所属 自身が生理痛や頭痛に悩まされた経験を持ち、 コアコンデショニングという「運動」にプラス 分子栄養学という「栄養」の知識を使い、 自分自身だけでなく数多くの女性の悩みを 解決してきた。諦めていた不調から解放 される可能性を感じていただいている。 ◆所持資格 ▸健康革命プロフェッショナルチーム　Comfortable Life認定トレーナー ▸ハッピースタイルプレゼンター ▸一般財団法人日本コアコンディショニング協会　ベーシックインストラクター ▸一般財団法人日本コアコンディショニング協会　ひめトレインストラクター ▸健康体力づくり事業団　健康運動実践指導者 ■よくあるご質問 Q.子どもを連れてきてもいいですか？ 託児や授乳室はございませんが、 お子様を連れてきていただくことも結構です。 お申し込み時に、その旨お伝えください。 お子様がぐずったりなどした場合は、 会場の外へ席をはずしていただくなど お願いする場合もございます。 ※授乳時は更衣室をご利用いただけます。 Q.駐車場はありますか？ 駐車場はございませんので近隣のパーキングを ご利用いただくか交通機関をご利用ください。 Q.参加する方はどんな服装で運動しますか？ 上はTシャツやロンTなどが多く、冬季はパーカーなど を羽織る方もいらっしゃいます。 下はジャージ・スエット・ランニングパンツ＋ スパッツなどを履かれています。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー