秋～ヨガと呼吸で始める健康習慣～（投稿ID : 1k7ki1）
更新2025年10月2日 23:35
作成2025年10月2日 16:35
食欲の秋、スポーツの秋、何か始めてみたいと思っている方へ。 「ヨガって体が硬いとできないんでしょ」とよく言われます(笑) そんなあなたこそ是非体験を！ ゆっくりとやさしい動きでも効果がでる実感を味わいにどうぞ。 詳細、お申し込みはホームページから。 https://lilymay-yoga.com ※当クラスは女性限定です
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