ろっ骨エクササイズ「KaQiLa」 🔹Ka（カ）・・関節を動かす 🔹KI（キ）・・機能改善 🔹La（ラ）・・ラクになる🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻毎日だる重ーい体もスッキリ☝️肩こりから坐骨神経痛の方までみーんな参加してラクになりましょう😊🔸代謝も上がり脂肪も燃えて心も体もスッキリ❤️🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺2月3日（土）13時30分より14時30分参加費・・1000円📍動きやすい服装できてね！ 鬼のコスプレもオッケー👌📍水分補給も忘れずに☝️#ろっ骨エクササイズ#KaQiLa#体スッキリ#脂肪燃焼#坐骨神経痛#肩こり#たいやき#福山市たいやき#たいやき一歩
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