11/15(日)新月ヨガ@minagarten(五日市) （投稿ID : lfteq）

話題のNEWスポットでヨガしませんか☆

暖かい光が降り注ぎ
最高に気持ちが良く素敵な空間です

ヨガ初心者の方もお気軽にご参加ください♪

当日は人気の「おしのsweets」さんの出店もありますよー
ヨガの後にほっこりカフェもいかがですか☆

ご予約希望の方はメッセージ、もしくはFacebookのDMでお願いします📩😌
https://www.facebook.com/minagarten.jp/


■開催スケジュール
日　時：11/15（日）
①11:00〜12:00「楽しもう親子ヨガ in花風景 」(5歳以上、夫婦や大人の親子でもOK)　
②14:00〜15:00「新月の願いを叶えるヨガ&瞑想」（12歳以上）
定　員：①10組20名、②15名
場　所：ミナガルテン( https://www.facebook.com/minagarten.jp/)
参加費：①ペア1組2,200円(税込)、②1,500円(税込)
持参物：動きやすい服装(温かくして来てください)、ヨガマット（ない場合はレジャーシートやバスタオル）、お水

❇️楽しもう親子ヨガ in花風景
親子でできるヨガで心身のリフレッシュ！
5歳以上のお子様からご参加いただけます☺️
ご夫婦や大人同士の参加もOK☆
楽しく体を動かしていきましょう♪

❇️新月の願いを叶えるヨガ&瞑想
新月の日に願い事や目標を立てると
叶いやすいといわれています
ヨガの後はプチ瞑想にチャレンジ

15日の新月はなんと14:08！
新月から8時間以内がお月様のパワーが強いので
この時間に願い事をするとより良いんです

緑溢れる庭
見上げると青い空
天井から降り注ぐ暖かい光

五感で味わいながら
ヨガを楽しみましょう