新人デビュー企画！姿勢改善・肩こり・腰痛改善のための体幹トレーニング（コアトレ）体験会 （投稿ID : h5z9l）

みなさん、こんにちは！

新人トレーナーの

平野未歩です！

3月からコア×コアで

パーソナルトレーナーとして

デビューさせて頂くことになりました！！

どうぞ、よろしくお願い致します！




そこで！デビュー企画として、

一か月間限定！！

『姿勢改善・肩こり腰痛改善の為の

体幹トレーニング（コアトレ）体験会』を開催します！(´▽｀)




・猫背を治したい

・周りに姿勢が悪いと言われる

・デスクワーク時に肩こりがひどい

・子供を抱っこするのに腰が痛い



などのお悩みの方のために簡単な

体幹トレーニング（コアトレ）を使って

あなたのお悩みの原因を発見し、

あなたに合った運動をお伝え出来るよう頑張ります！




担当：平野未歩よりメッセージ
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こんにちは！今回の体験会を担当する平野です。

実は私自身、学生時代に歩くのが辛いほどの腰痛に悩まされていました。

不調が起こる原因が何かを知り、弱点にアプローチすることで今は不調がありません。

私自身が経験しているからこそ、体のお悩みがある方の力になりたい！体の軽さや動かしやすさを体感してほしい！！

そんな思いで体験会を担当させていただきます。

あなたの体のお悩み、想いを私に聞かせてください！お待ちしています！




どんな方法で体験会を

進めていくかといいますと…




1あなたの体の状態やお悩みを徹底ヒアリング

2実際に骨格のゆがみや動きのくせをチェックして、
　なぜ今の悩みが起きているのか原因を見つけます。

3あなたのお悩みに合った運動を行います。

4あなたに合った今後のプランをご提案します。



■こんな方にオススメです！

・慢性的な肩こり・腰痛・体のだるさが取れない

・体力が落ちているのが気になる

・運動をしたいけどキツイトレーニングは続かない

・姿勢をよくして若々しく見せたい

・どうして姿勢が歪んでしまうのかを知りたい



■お申し込み

《新人体験会！姿勢改善・肩こり・

腰痛改善のための 体幹トレーニング

（コアトレ）体験会》



■日時
3月16日(月)～4月18日(土)

※日曜日・祝日はご予約不可です。

※上記のお日にちで可能なお時間帯をご記入ください。

（例：4月3日(火)11:30～13時の間）

※営業時間

平日：10:00～21:00（最終受付20時）

土：16:30～18:00（最終受付17時）

日・祝日：定休日



■価格：1,100円（通常価格4,620円～）
■場所：広島市中区十日市町2-7-18 シティーパークSANKO2　4階
「姿勢とコアの専門店 コンデショニングスタジオ　コア×コア」
施設情報はコチラをご覧ください
■定員：各時間：１名様限定（60分間）
※初めての方限定となっております。（コア×コアにご来店するのが初めての方）
※コア×コアに３年以上ご来店されていない方。

＜お申込みは下記申込みフォームまたはお電話にて受付中＞
電話082-942-0900
パソコンフォームでの申し込み

https://ws.formzu.net/fgen/S38428404/

※参加希望のお日にちとスタート時間の

ご希望をコメント欄にご記載ください。

候補を2～3個予め提示していただくと

受付がスムーズです。

※2～3日ほどでご返信いたします。
※返信がない場合は、メールがうまく届いて
　いない場合がありますので、お電話でご連絡ください。





■準備物

Ｔシャツ動きやすい服装

（必要でしたらタオル、レッスン中のお飲み物）
※運動を行いますので、運動着またはスエット・

ジャージなどを持参されてください。

※スカートや裾が拡がりやすいズボンなどはご遠慮ください。


■よくあるご質問
Q.子どもを連れてきてもいいですか？

託児や授乳室はございませんが、
お子様を連れてきていただくことも結構です。

お申し込み時に、その旨お伝えください。

お子様がぐずったりなどした場合は、

会場の外へ席をはずしていただくなど

お願いする場合もございます。
※授乳時は更衣室をご利用いただけます。


Q.駐車場はありますか？

駐車場はございませんので近隣のパーキングを
ご利用いただくか交通機関をご利用ください。



Q.参加する方はどんな服装で運動しますか？

上はTシャツやロンTなどが多く、冬季はパーカーなど

を羽織る方もいらっしゃいます。

下はジャージ・スエット・ランニングパンツ＋

スパッツなどを履かれています。



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