ちょっぴり繊細な人のための意識トレーニング会 （投稿ID : 1jc6fi）

ちょっとした音や人の表情に疲れてしまう…。
つい考えすぎて動けなくなる…。
——そんな「繊細さん」だからこそ、意識の使い方を知ると毎日がグッとラクになります。

今回の体験会では、意識をトレーニングする3つの方法をワンコインで体験できます。



✨ 体験できること

・意志力を磨いて「やりたいことに集中する」
・注意のコントロールで「気になりすぎるクセ」を調整する
・より広いとらえ方で「考えすぎのループ」から抜け出す

「HSP気質はそのままに、もっとラクに生きる」ための小さな一歩を、一緒に試してみませんか？


🌱日時
2025年9月6日(土)　10：00～11：30
受付開始は15分前より

⭐場所
カフェ・ベローチェ　広島袋町店
広島市中区袋町4-21
広島ふこく生命ビル1階

📍 参加費：500円（ワンコイン）＋カフェでの飲食代
☕ ゆったりカフェでリラックスしながら学べます。

📌 少人数制なので、安心してご参加いただけます。

💡 まずは軽く体験してみたい方にぴったりの会です。
お気軽にお申し込みください♪



【主催】
日高愛子∥広島市西区在住
広島市内の高校でメンタルトレーニング講師、意識のトレーナー。
認定アバターマスター。Kindleにて書籍「HSPだけど、繊細さで消耗したくない！」を出版。

元々HSPに悩み転職を繰り返す。現在は独立して事業の傍ら、趣味や大好きな意識の発信をしています。