プロが教える本物のトレーニングをうけてみませんか❓毎週水曜日に活動していますが、そのうち一回は女性のプロトレーナーの方に来ていただき、プロによる体幹の指導を1人1000円で受けています^ ^その他の水曜日はボクシングのコーチとみんなでボクシングや体幹をしています❗️会費は格安で月に500円です^ ^どちらかのみ（プロの日のみもしくはボクシングクラブのみ参加）でもオッケーです。場所は廿日市市大野19時半から1時間半程度です^ ^ご興味のある方はメッセージでお知らせください❗️詳しい場所をお知らせいたします。○トレーニングしたいけど、やり方がわからない○自宅で続けれるやり方を教えて○ウエイトトレーニングしてみたい○二の腕、太もも、お腹、背中に効くトレーニングを教えて○懸垂ができるようになりたい○スクワットがどこに効いてるのかわからない○食事指導を受けてみたい○〇〇までに痩せたい！○自分の身体に自信をつけたい○モテたい○健康維持したい○膝、腰がいたいなどなど。始まったばかりのクラブなので入りやすいと思います^ - ^コロナに負けない身体づくりみんなで一緒に体幹を鍛えましょう^ ^
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