11/8（日）おのテニ会（尾道ソフトテニスの会） （投稿ID : l9nt9）

尾道でソフトテニスを楽しく、真剣に！！
月３〜４回を目安に開催しようと思っております。

今回は広島のサークルとの合同練習＆交流試合となります！！

詳細は次の通りです。

１場　所
　長者ヶ原テニスコート（コート番号B、C、D）

２日　時
　11/8（日）12:00〜17:00 雨天中止
　12:00〜13:00 ウォーミングアップのため、１面開放
　13:00〜15:00 合同練習（３面開放）
　15:00〜17:00 交流試合（３面開放）
　18:00〜食事会
　途中参加、途中帰宅もOKです。

３参加費
　コート料金は人数割りをさせていただきます。
　食事代は個別の支払いとなります。

４持参物
　テニスシューズ（なければ運動靴でも可）
　飲み物などの熱中症対策グッズ
　タオル、着替えなど運動に必要と思うもの
　※ラケットは無料貸し出しをしますので、なければ教えてください。
　※ボールはこちらで50球程度用意しております。気軽に使ってください。

５練習内容
　乱打、ショート乱打などのウォーミングアップ
　前衛、後衛練習
　サーブ、レシーブ練習
　試合形式
　※練習内容は一般的なものをベースに、その日の参加者に応じて対応しています。また、こういう練習をしたい！というリクエストがあれば、参加中にどんどん教えて下さい！！

６その他
　経験者、未経験者は問いません。
　学生の頃にやっていて、久しぶりにやってみたい、運動不足を解消したい、ソフトテニスを通して交流したいなどの理由で参加するのも問題ありません！
　よく参加するメンバーは20代前半〜30代後半ですが、最近では年配の方も積極的に参加して下さっています！
男女ともに参加者がいて、多い時は10名以上となり、場合によっては複数コートの予約をしています。
　緊急事態宣言が解除されたものの、感染症対策は十分にしていただき、参加してください。また、熱中症にも十分に気をつけてテニスをしましょう！

　質問等ありましたら、気軽に連絡をしてください。よろしくお願いいたします。